Entwicklungsstörungen & Autismus-Spektrum
(ASS)

Neurodivergenz ist keine Krankheit, die man „heilen“ muss, sondern eine andere Art, wie das Gehirn Informationen verarbeitet und die Welt wahrnimmt.

In meiner Praxis begleite ich Erwachsene, die entweder bereits eine Diagnose im Autismus-Spektrum haben oder bei denen sich erst im Laufe des Lebens der Verdacht erhärtet hat, dass ihre lebenslangen Schwierigkeiten in der Kommunikation und Reizverarbeitung auf eine Form des Autismus-Spektrums zurückzuführen sind.

Viele Betroffene erleben jahrelang das Gefühl, sich ständig anpassen oder „funktionieren“ zu müssen, was langfristig zu Erschöpfung und Selbstzweifeln führen kann.

Typische Merkmale im Erwachsenenalter:

  • Soziale Interaktion:

Schwierigkeiten, nonverbale Signale
(Mimik, Tonfall) intuitiv zu deuten, was oft zu Missverständnissen oder großer Erschöpfung nach sozialen Kontakten führt („Social Masking“).

  • Reizverarbeitung:

Eine erhöhte Sensibilität gegenüber Licht, Geräuschen oder Berührungen sowie eine schnelle Überreizung in unstrukturierten Umgebungen.

  • Spezialinteressen & Fokus:

Die Fähigkeit zu tiefer Konzentration auf bestimmte Themengebiete, aber auch Herausforderungen bei plötzlichen Planänderungen oder dem Wechsel von Aufgaben.

  • Kommunikationsstil:

Ein oft sehr direkter, ehrlicher Kommunikationsstil, der im Alltag manchmal als „unhöflich“ oder „unpassend“ fehlinterpretiert wird, obwohl dahinter meist Ehrlichkeit und Klarheit statt Ablehnung stehen.

So arbeiten wir gemeinsam:

Mein Ziel ist es, Ihnen dabei zu helfen, ein Leben zu gestalten, das zu Ihrer individuellen neurologischen Beschaffenheit passt.

Selbstakzeptanz & Entlastung:

Wir verstehen die Biologie hinter Ihrem Erleben.

Das nimmt das Gefühl, „falsch“ zu sein, und ersetzt es durch ein fundiertes Verständnis für die eigene Neurodivergenz.

Alltagsstrategien:

Wir entwickeln ganz praktische Hilfen mit Strukturierungshilfen, Reizmanagement, klaren Routinen und Kommunikationsstrategien.

Umgang mit Overloads:

Wir erarbeiten Wege, wie Sie Überreizungen
(Meltdowns/Shutdowns) frühzeitig erkennen und Ihr Nervensystem schützen können.

Umfeld-Beratung:

Auf Wunsch schauen wir uns an, wie Sie Ihr Umfeld
(Familie oder Arbeitgeber) informieren können, um notwendige Anpassungen im Miteinander zu erreichen.

Ziel unserer Zusammenarbeit ist es auch, chronische Überforderung, Erschöpfung und Selbstwertprobleme zu reduzieren und einen liebevolleren Umgang mit den eigenen Grenzen zu entwickeln.

Hinweis:

Nicht selten wird Autismus erst im Erwachsenenalter erkannt – besonders bei Menschen, die über viele Jahre gelernt haben, ihre Schwierigkeiten nach außen zu überspielen
(„Masking“).

Ich unterstütze Sie bei der Orientierung, der therapeutischen Begleitung und dem Verständnis Ihrer individuellen Neurodivergenz.

Hinweis.

Eine umfassende testpsychologische Diagnostik kann bei Bedarf ergänzend über spezialisierte Fachstellen erfolgen.